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Ginnastica generale

Allenamento - Mobilità e Tonificazione - Benessere psicofisico

Cosa

Attraverso un’attività regolare di allenamento, di giochi e di esercizi ginnici, il corso è mirato al miglioramento della mobilità articolare e della tonificazione muscolare, grazie alla sollecitazione di tutte le zone del corpo.

La frequenza assidua delle lezioni, dopo un inizio calibrato sulle esigenze di ogni singolo corsista, incoraggia il miglioramento della capacità di rendimento ed il benessere psicofisico di ciascun praticante.

Quando

Lunedì, mercoledì e venerdì

dalle 13:30 alle 14:30

dalle 20.00 alle 21.00

dalle 21.00 alle 22.00

Chi ti allena

Sunny Massari

Antonio Montenegro

Su misura per

Persone di ogni età.

Un corso particolarmente indicato per chi vuole dimagrire e mantenere successivamente il giusto tono muscolare.

Lezioni di prova su prenotazione - info allo 0805486364

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